Божество Ардханаришвара олицетворяет двойственность человеческого существа. Космическое высшее сознание не имеет пола или включает сразу два пола [...]

Праническая система Энергетические каналы нади окутывают наше тело словно реки текущие по суше Земли. Три из этих каналов, самые явные, текущие в [...]

Сурья намаскар комплекс упражнений Сурья Намаскар в переводе — Приветствие Солнцу – это комплекс из серии асан, пранаямы и мантры с концентрацией или [...]

Земля, Вода, Огонь, Воздух, Космос В мире всё подобно, фрактальная проекция есть во всем. От малого до великого мы можем найти взаимосвязь и [...]

Здоровье ровно, как и наша жизнь находится в наших руках. Внимательное отношение к телу и сознанию путь к здоровой и счастливой жизни. Необходимо научиться [...]

Упражнение сосредоточение Ну как? Получилось ли у вас сохранить настроение, которое вы выбрали в течение целого дня? Практика выбора настроения на день [...]

Первое упражнение умственного сосредоточения заключается в контроле ума. Практика этого упражнения заключается в выборе настроения и в контроле именно [...]

Успех, удача, воля и сосредоточение – все это зависит от единственного человека на земле – тебя. Вся вселенная зависит от тебя. Твое счастье зависит от [...]

По мотивам Б. К. С. Айенгар Дерево Йоги Представьте, что наша внутренняя сущность подобна дереву. Она укрепляется с каждым прожитым часом, меняет форму, [...]

Пять стихий — три потока Согласно йоге и аюрведе ключевое значение во взаимодействии пяти стихий как для макрокосма, так и для микрокосма имеет [...]